Le système cardiovasculaire ne repose pas sur l’intensité, mais sur l’équilibre.

Parmi les acides gras essentiels que l’organisme ne peut synthétiser lui-même, l’acide alpha-linolénique (ALA), un oméga-3 d’origine végétale, contribue au maintien d’une cholestérolémie normale.

Les lipides ne sont pas de simples réserves énergétiques. Ils constituent des éléments d’architecture, intégrés aux systèmes cellulaires qui soutiennent la circulation et la fonction vasculaire dans le temps.

Apportés avec régularité, les acides gras essentiels participent à l’équilibre dont dépend l’intégrité cardiovasculaire.

L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 2 g d’ALA.